Blog
Khám Phá Sự Thật Về Tinh Dầu Oải Hương
Tinh dầu Oải hương Lavender với mùi hương đặc trưng của hoa cỏ, thảo mộc. Có vô số công dụng hữu ích sức khỏe, sắc đẹp – loại tinh dầu phổ biến nhất trên Thế Giới.
Vậy lý do vì sao nó lại được ưa chuộng đến vậy?
Hãy cùng Non tìm hiểu về các công dụng tuyệt vời của tinh dầu Oải hương.
Contents
TINH DẦU OẢI HƯƠNG LÀ GÌ?
Hoa Oải Hương được phát hiện và được trồng ở Ả Rập vào khoảng năm 600 trước Công nguyên. Trong hàng ngàn năm, oải hương đã được sử dụng bởi nhiều nền văn hóa khác nhau.
Tinh dầu Oải hương đã có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Bên cạnh đó, tinh dầu Oải hương được ưa chuộng mùi hương dịu nhẹ và tinh tế. Công dụng tuyệt vời để giảm viêm tấy ở những vùng da bị tổn thương hoặc bị côn trùng cắn. Giúp dễ ngủ hoặc điều chế nước hoa hiệu quả.
CÔNG DỤNG CỦA TINH DẦU OẢI HƯƠNG
MANG LỢI ÍCH AN TOÀN CHO SỨC KHỎE
Giúp thư giãn, tránh căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
Chế phẩm viên nang tinh dầu hoa oải hương dạng uống là silexan. Có hiệu quả đối với những người bị rối loạn lo âu và giảm bớt mức độ lo lắng.
Tinh dầu Oải hương Lavender có tác dụng tốt với tâm trạng lo lắng, thậm chí nó còn tốt hơn so với thuốc paroxetine bởi loại tinh dầu này không gây ra tác dụng phụ nào cả.
Cải thiện giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn
Khả năng giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần mà tinh dầu hoa oải hương còn có tác dụng rất tốt đến giấc ngủ.
Chỉ cần thoa tinh dầu hoa Oải hương pha loãng lên các điểm mạch trước khi đi ngủ hoặc khuếch tán trong phòng ngủ 15 phút. Mùi hương giúp bạn cảm thấy thoải mái và cơn buồn ngủ sẽ đến nhanh chóng.
Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng của tinh dầu oải hương đối với các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Tinh dầu này giúp làm giảm nhiều triệu chứng của bệnh tiểu đường như: Làm giảm lượng đường trong máu, ngăn chặn rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là rối loạn chuyển hóa chất béo, tránh tăng cân và giúp giảm tình trạng rối loạn chức năng gan, thận.
Giảm các triệu chứng cảm xúc tiền kinh nguyệt
Theo một nghiên cứu liên quan đến 17 phụ nữ, tuổi trung bình 20,6, với các triệu chứng tiền kinh nguyệt từ nhẹ đến trung bình. Những người tham gia đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt có sử dụng liệu pháp tinh dầu hoa oải hương. Kết quả nghiên cứu cho thấy tinh dầu có thể làm giảm bớt các triệu chứng tiền kinh nguyệt.
Giảm đau sau khi cắt Amidan ở trẻ nhỏ
Theo nghiên cứu của trường Đại học Y khoa Isfahan, Iran đã tiến hành nghiên cứu 48 trẻ em đã cắt Amidan từ 6-12. Họ quan sát thấy rằng những đứa trẻ mà sử dụng thêm tinh dầu Oải hương đã phải sử dụng ít thuốc giảm đau.
=> Như vây, có thể thấy tinh dầu Oải hương có tính giảm đau.
CÓ TÁC DỤNG LÀM ĐẸP TUYỆT VỜI
Cải thiện một số vấn đề liên quan đến da và tóc
Với những người tóc khô, xơ, dễ gãy rụng hay quá phiền não vì gàu. Bạn có thể dùng tinh dầu oải hương để xả tóc thay cho dầu xả giúp điều trị gàu được tốt nhất cũng như dưỡng ẩm sâu bên trong da đầu, giúp tóc khỏe mạnh và ít xơ gãy hơn.
Chữa rám nắng
Khi bị cháy nắng hãy xịt nước chứa tinh dầu Oải Hương tinh khiết 100% trực tiếp vào chỗ bị cháy nắng. Hoặc trộn vài giọt tinh dầu cùng với dầu nền yêu thích, sau đó thoa lên vùng bị tổn thương.
Tinh dầu Oải Hương giúp tăng khả năng làm lành da và không để lại sẹo thâm. Tuy nhiên không nên thoa tinh dầu Oải hương khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Trị bệnh nấm
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Vi sinh học cho thấy, tinh dầu hoa oải hương có thể có hiệu quả trong việc chống lại các bệnh nhiễm trùng kháng nấm. Bằng cách phá hủy các màng tế bào nấm, tinh dầu này giúp diệt một loạt các chủng nấm gây bệnh trên da, trong đó đặc biệt phải kể đến nấm Candida (nấm âm đạo).
CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU MANG LẠI HIỆU QUẢ CAO
- Xông khuếch tán: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán tạo ra không gian bình yên, nhẹ nhàng chuẩn bị cho giấc ngủ, giấc mơ ngọt ngào
- Ngâm chân: Nhỏ vào nước ấm 2-3 giọt tinh dầu để ngâm chân trước khi ngủ giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức và mệt mỏi.
- Tắm bồn thư giãn: Kết hợp tinh dầu oải hương với dầu dừa hoặc sữa tươi không đường và ngâm mình trong 15-20p.
- Xông mặt để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn
NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TINH DẦU OẢI HƯƠNG
- Có thể nhạy cảm với da.
- Tránh xa tầm tay trẻ em.
- Tránh tiếp xúc với mắt và các vùng da nhạy cảm khác.
- Bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi có thai và cho con bú.
- Không dùng nội bộ trừ khi có hướng dẫn của bác sĩ.
Tinh dầu oải hương Lavender sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để thư giãn, bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cho bạn và những người thân trong gia đình. Nếu có thắc mắc gì, bạn hãy để lại bình luận ở phía dưới nhé!
